Aktualności

W imieniu projektów „HelpEarth 2” „Planetoidy” „Zieloniaki, „Be eco-friendly” i „Greenspace” w ramach olimpiady Zwolnieni z Teorii serdecznie zapraszamy wszystkich uczniów i nauczycieli do udziału w szkolnym dniu ekologicznym, w ramach którego organizowany będzie turniej międzyklasowy.

Z każdej klasy prosimy o wybranie 3 przedstawicieli klasy, którzy zmierzą się z innymi klasami. Całą resztę zachęcamy do wzięcia udziału w krótkim eko quizie. Dla zwycięzcy przewidziana jest nagroda.

Harcerze 16 Koedukacyjnej Drużyny Harcerskiej Gryf pomogli naszej grupie przy tworzeniu kartek świątecznych, które nasz zespół "Zobaczyć Niewidomego" przekazał do Polskiemu Związkowi Niewidomych.

Dziękujemy!

Hej jako projekt ,, Sport To Zdrowie" z Zwolnieni z Teorii chcielibyśmy przedstawić wam jedna z wielu diet (dieta wysokobiałkowa)

W jadłospisie osoby, która chciałaby przestrzegać diety z dużą ilością białka powinny znaleźć się mięso z kurczaka i indyka, chuda wołowina, tuńczyk, łosoś, żółty ser, jogurty, mleko oraz jaja.

Należy pamiętać by nie jeść produktów wysokotłuszczowych – również mięs oraz nabiału.

Hej jako projekt "Sport to Zdrowie" z Zwolnieni z Teorii chcielibyśmy przedstawić Wam pewnych ciekawostek na temat Zdrowego odżywiania

Czy wiesz, że...

Brokuły to smaczne i zdrowe źródło potasu, witaminy A i C.

Są niskokaloryczne i zawierają dużą ilość błonnika pokarmowego.

Dlatego zachęcamy, aby znalazły się szczególnie w jadłospisie osób odchudzających się.

Hej jako projekt "Sport to Zdrowie" z Zwolnieni z Teorii chcielibyśmy przedstawić Wam pewnych ciekawostek na temat Zdrowego odżywiania

Czy wiesz, że...

Przyprawy korzenne i ziołowe a zwłaszcza cynamon stanowią cenny składnik naszej codziennej diety.

Ma on właściwości antybakteryjne i przeciwgrzybicze.

Dodatkowo cynamon ma udowodniony pozytywny wpływ na pracę przewodu pokarmowego – przede wszystkim na trawienie i wchłanianie składników odżywczych.

Zachęcamy więc, aby dodawać cynamon do ulubionych deserów i nie tylko!

Projekt zwolnieni z teorii - Careofkids wsparł Wychowanków Placówek Opiekuńczo-Wychowawczych oraz Świetlicę Środowiskową Szafranki w Siemianowicach Śląskich.

Do dnia 15 marca zbieraliśmy dary na rzecz dzieci.