Logo Pro Meritum Napis Pro Meritum

Witaj w świecie BePure! 

Motto naszego projektu brzmi: "Tworzymy projekt, który wyróżnia się na czystym pięknie naszych ciał i wspieraniu samooceny przez ćwiczenia. Przyłączcie się do naszej podróży, gdzie każdy szczegół ma znaczenie".

Do tej wyjątkowej podróży zaprosiliśmy dzisiaj uczniów klasy 1dLO w ZSTiO Meritum w Siemianowicach Śl.


Dziękujemy za spotkanie i zaangażowanie!

Klasa 1cLO gościła dzisiaj przedstawicieli projektu BePure, którzy przeprowadzili warsztaty z zakresu samooceny.


Dziękujemy za miłe przyjęcie i za zaangażowanie uczniów.

Jagoda Kuchta

 

Dołącz do nas w dniu 26 marca na wyjątkowe wydarzenie - Dzień Eko!
Przygotowaliśmy wiele atrakcji, w tym turnieje międzyklasowe, akcję sprzątania świata oraz rozwieszanie plakatów.
Razem możemy wprowadzić pozytywne zmiany dla naszej planety! Nie przegapcie okazji, do zobaczenia!

W imieniu projektów „HelpEarth 2” „Planetoidy” „Zieloniaki, „Be eco-friendly” i „Greenspace” w ramach olimpiady Zwolnieni z Teorii serdecznie zapraszamy wszystkich uczniów i nauczycieli do udziału w szkolnym dniu ekologicznym, w ramach którego organizowany będzie turniej międzyklasowy.
Z każdej klasy prosimy o wybranie 3 przedstawicieli klasy, którzy zmierzą się z innymi klasami. Całą resztę zachęcamy do wzięcia udziału w krótkim eko quizie. Dla zwycięzcy przewidziana jest nagroda.

Harcerze 16 Koedukacyjnej Drużyny Harcerskiej Gryf pomogli naszej grupie przy tworzeniu kartek świątecznych, które nasz zespół "Zobaczyć Niewidomego" przekazał do Polskiemu Związkowi Niewidomych.

Dziękujemy!

Hej jako projekt ,, Sport To Zdrowie" z Zwolnieni z Teorii chcielibyśmy przedstawić wam jedna z wielu diet (dieta wysokobiałkowa)
 
W jadłospisie osoby, która chciałaby przestrzegać diety z dużą ilością białka powinny znaleźć się mięso z kurczaka i indyka, chuda wołowina, tuńczyk, łosoś, żółty ser, jogurty, mleko oraz jaja.
 
Należy pamiętać by nie jeść produktów wysokotłuszczowych – również mięs oraz nabiału.
 
 
 
 
 
 
 

Hej jako projekt "Sport to Zdrowie" z Zwolnieni z Teorii chcielibyśmy przedstawić Wam pewnych ciekawostek na temat Zdrowego odżywiania

Czy wiesz, że...

Brokuły to smaczne i zdrowe źródło potasu, witaminy A i C.

Są niskokaloryczne i zawierają dużą ilość błonnika pokarmowego.

Dlatego zachęcamy, aby znalazły się szczególnie w jadłospisie osób odchudzających się.

1,5% dla OPP

Stowarzyszenie Społeczno-Edukacyjne „PRO MERITUM”

KRS 0000380964 

Statystyki odwiedzin

Użytkowników:
5
Artykułów:
452
Odsłon artykułów:
164294

Partner PRO MERITUM

Zespół Szkół Technicznych i Ogólnokształcących "Meritum"

ZSTiO MERITUM